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Clément - Librairie

Bien dans mon corps pendant la grossesse

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29,95 $

Description

La grossesse apporte son lot de bonheur et parfois de désagréments. Nausées, reflux, fatigue, douleurs au dos et au nerf sciatique… Heureusement, il existe des solutions pour traverser ces neuf mois le plus sereinement et confortablement possible.

Dans ce guide bienveillant, Annie Bouchard, experte en périnatalité, partage des conseils et des soins naturels afin d’apaiser les symptômes et les inconforts liés à la grossesse. Bien dans mon corps pendant la grossesse est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à vivre cette période unique dans le confort de son foyer.

L’ouvrage inclut :

- Plus de 200 conseils prodigués par une équipe de professionnelles en périnatalité
- Des exercices suggérés par une entraîneure spécialisée en périnatalité, une kinésiologue et des physiothérapeutes
- Des recettes de tisanes, de collations, de crèmes et d’huiles pour réduire les inconforts
- Des points d’acupression et des techniques de massage pour favoriser le bien-être
- Une section consacrée à la préparation à la naissance, à l’accouchement et au postpartum

Clément - Librairie

Expédition & ramassage
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*Cette offre n'est pas valide pour certains articles surdimensionnés et certaines régions éloignées. Des frais supplémentaires peuvent s'appliquer.

La livraison aux États-Unis est actuellement suspendue

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*Cette offre n’était pas valide pour certains articles et certaines régions éloignées. Des frais supplémentaires pouvaient s’appliquer.

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